九华地藏精天草(黄精)黑豆墨鱼汤
材料:墨鱼300克,黄精30克,黑豆30克,生姜4片。
做法:
1、取鲜墨鱼剖开,去肠脏(墨鱼骨留用),以清水漂净墨汁,滴干水,下油锅用生姜爆香,备用;黄精、黑豆洗净。
2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。
:补益肝肾,养血。
详细介绍
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